Hejbni kostrou! II.
Společná radost ze zdravého cvičení. Pohyb nemusí být ani ve vyšším věku nuda a nemožnost. V kroužku cvičíme s hudbou ve stoji, sedu i lehu, posilujeme s vahou vlastního těla bez svalového přetížení, cvičíme i s overbally, pružnými gumami, činkami, na velkých míčích, na balančních čočkách i na lavičkách, na závěr se vždy protáhneme, v pěkném teplém počasí můžeme cvičit i venku na hřišti u Domečku.
Cvičení není vhodné pro osoby s náhradou kyčelního kloubu.
Základní informace
Kód
141104
Název
Hejbni kostrou! II.
Místo konání
Vratimov SVČ
Hlavní vedoucí
Miroslava Chromiaková
Kontakt
Pacíková Věra 734 443 694
Věková skupina
60-99 let
Datum zahájení
20.09.2024
Datum ukončení
30.05.2025
Dny konání
PÁ 10:45-11:45
Volná místa
Volno
Rok, splatnost do 31.10.2024
2 000 Kč
Přihlásit online Zpět